RECETA

MACEDONIA DE FRUTAS

La receta de macedonia de frutas es una de las formas más fáciles de hacer que los niños coman fruta, tanto si la suelen comer como si no, puesto que es una forma divertida y diferente de tomar vitaminas.

No existe una receta única de macedonia, pues depende de las frutas de estación y de lo que encontremos en el mercado cuando decidamos hacer la macedonia, este es un ejemplo de macedonia:

Ingredientes.

1 /2 piña, ¼ kg de fresas, 1 manzana, 2 kiwis, 2 naranjas, 1 cucharada de azúcar ( o miel).


Elaboración.

Pelamos y troceamos la fruta a trozos de igual tamaño, excepto una de las naranjas que la exprimimos, ponemos todo en un cuenco hondo, aliñamos con el azúcar o miel, movemos y dejamos reposar, al menos 30 minutos en el frigorífico.